全民健身日，人们热议走5公里和跑5公里哪个更健康。研究显示，消耗同等能量时，走路对慢性病预防效果略超跑步。文章还指出不同人群适合的运动方式，以及运动的时间、强度等注意事项，助你科学运···

2025-08-09 [list:visits]

暴走团本为健康积极的健身活动，如今却乱象丛生。他们占道、扰民、破坏公物，引发诸多争议。本文深入剖析其问题根源，探讨从政府管理、基础设施完善到团队自律等多方面的治理措施，寻求解决之道···

2025-07-22 [list:visits]

7月21日，40岁演员黄轩晒健身照，肌肉线条明显，体重仅60.6公斤。他曾为演《恶意》中警察角色，短时间集训瘦十几斤还增肌。黄轩代表作众多，为角色常付出极大努力，敬业精神令人钦佩。 7月21日···

2025-07-22 [list:visits]

近日，26岁健身女法医延延意外走红。她因年少时看《法医秦明》入行，如今已面对600具尸体。她在社交平台分享工作与健身日常，打破大众对法医的固有印象。现实中法医工作虽艰苦，但她坚守“为逝者···

2025-07-17 [list:visits]

7月14日，工行惠城南新支行负责人黄某某实名举报妻子梁某某婚内出轨健身教练彭某某，并公开证据。两人从校服到婚纱，婚姻六年。黄某某掌握开房、聊天记录等证据。健身房停职教练，银行称是私事。···

2025-07-16 [list:visits]